Marma yoga

L'ayurveda appliqué comme une science du mieux être durable et un art de vivre

Le bien-être permanent ou durable est un état à construire et non à acheter. Il paraît important qu'une école de yoga, issue d'une tradition millénaire, puisse proposer des programmes de santé et de bien être dont le but est de ramener une harmonie.

Ce retour au bien-être et à l'harmonie passe par le fait  pour l'humain de pouvoir renouer des liens avec son environnement pour retrouver un sens à sa vie, reconstruire l'estime de soi et en ressentir les bienfaits dans toutes les sphères de sa personnalité.

La tradition à laquelle l'école appartient n'a aucunement séparé la connaissance des pratiques yoguiques, de la médecine ayurvédique et des textes philosophiques, supports de toute démarche spirituelle.

Bien au contraire, elle a une compréhension scientifique et holistique de l'être et propose des techniques susceptibles d'encourager une démarche active vers un bien-être durable.
Le Yoga a une vision globale de l'être et cherche par ses pratiques à solliciter positivement et à équilibrer les cinq dimensions de l'humain : physique - énergétique - mentale - intuitive - spirituelle.

Le Marma Yoga est maintenant une spécialité de l'Ecole  et de Bijayogashram en Bretagne. Les programmes de Marma Yoga proposent des modules de « Détox » ou nettoyages (physique, émotionnel, mental) et ouvrent la voie à un chemin d'apprentissage, d'étude de soi et d'éco-spiritualité.